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目標抵達時間

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準備項目清單

新增您出門前需要完成的事項

計算結果

07:35
最晚起床/出發時間
1 小時 25 分鐘
總準備時間
👍 時間剛好,按計畫進行

時間軸

關於【反向時間規劃器】

反向時間規劃器是一個實用的時間管理工具,幫助您從目標抵達時間倒推,計算出最晚需要起床或出發的時間。不再需要心算複雜的時間減法,輸入目標時間和各項準備事項的耗時,系統自動為您計算。

如何使用?

  1. 輸入您的目標抵達時間(例如:09:00 要開會)
  2. 新增出門前需要完成的準備事項和預估耗時
  3. 系統自動計算並顯示最晚起床/出發時間
  4. 查看時間軸視覺化,清楚掌握每個時間節點

為什麼需要反向時間規劃?

正向計時容易失準,例如:「我 7 點起床,盥洗 15 分鐘,早餐 20 分鐘,通勤 40 分鐘... 到底幾點到?」反向規劃從目標時間出發,確保您不會遲到。

功能特色

使用情境

計算公式

起床時間 = 目標時間 - Σ(各項準備時間)

例:09:00 開會,準備時間共 85 分鐘 → 最晚 07:35 起床

常見問題

Q: 跨日情況怎麼處理?

A: 系統會自動處理。例如目標時間 00:30,準備 70 分鐘,會顯示「23:20(前一天)」。

Q: 可以儲存我的設定嗎?

A: 可以!您的輸入會自動儲存在瀏覽器中,下次開啟會自動載入。也可以使用分享功能產生 URL。

Q: 最多可以新增幾個準備項目?

A: 沒有限制,但建議控制在 10-15 個以內,以保持清晰。

語言 (Language)
繁體中文
English
地區 (Region)
台灣 / Taiwan NT$, 公里 (km)
美國 / United States USD $, 英里 (mi)
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